Нарушение памяти и внимания

Распространенные причины нарушений

Если беспокоят провалы в памяти^4,5, выясняют причины. Некоторые связаны со старением мозга, другие — с травмами головы или заболеваниями нервной системы. Проблемы с памятью наиболее часто встречаются среди пожилых и тех, кто перенес травму головы. Существует два типа причин, когда появляется плохая память: физиологические (связаны с особенностями и состоянием здоровья) и психологические (связаны с эмоциональным состоянием человека). К физиологическим причинам относятся:

• Травмы головы и их последствия.
• Патология сосудов головного мозга.
• Сахарный диабет, гормональный дисбаланс.
• Болезнь Альцгеймера⁷.
• Сердечно-сосудистые болезни.
• Нарушение работы щитовидной железы.
• Остеохондроз.
• Острые и хронические инфекции.
• Передозировка или продолжительный прием антидепрессантов, седативных средств.

Среди психологических аспектов, вызывающих нарушение памяти4,5, основными являются стрессы, психоэмоциональные потрясения, глубокие депрессии, нервное перенапряжение. Важное значение играют постоянный недосып, повышенная умственная нагрузка, длительная усталость и упадок сил. Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, например, ухудшение памяти и рассеянность^1,2.

Какая существует классификация

Разработано множество различных классификаций, характеризующих нарушения памяти и внимания. Одна из них основана на продолжительности: кратковременная потеря памяти, когда забываются недавние события, и долговременная — человек памятует события из прошлого. Еще одна классификация связана с типом информации, которую человек не может запомнить: вербальная память (запоминание слов), визуальная память (запоминание образов) и семантическая память (запоминание фактов). Существуют специфические формы нарушений памяти, такие как амнезия (полная потеря памяти) и гипермнезия (чрезмерно хорошая память)^4,5.

Патогенез

Патогенез ухудшения памяти и внимания обусловлен процессами, негативно влияющими на функционирование мозга. Один из них связан с повреждением нейронов, ответственных за передачу информации между разными областями мозга. Причиной становятся травмы головы или заболевания нервной системы.

Другой процесс связан с уменьшением числа нейромедиаторов (химических веществ, которые помогают передавать сигналы между нейронами), например, дофамина и ацетилхолина. Снижение их вызывает ухудшение когнитивных (психических) функций³. Значение имеют и генетические факторы.

Симптомы

Когда с памятью возникают проблемы, проявления могут различаться в зависимости от характера и степени тяжести расстройств. Чаще встречаются следующие признаки:

• Сложности с запоминанием информации или забывание недавних событий.
• Проблемы с концентрацией внимания и ежедневным выполнением задач.
• Трудности с организацией и планированием.
• Забывчивость и рассеянность.
• Повторение одинаковых действий и вопросов.
• Изменение поведения и личности.

При обнаружении любого из проявлений следует записаться на консультацию ко врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.

К какому врачу обратиться

Забывчивость успешно устраняет невролог. Он определяет правильный диагноз, выявляет источник симптома, анализирует общее состояние пациента и на основе полученных сведений прописывает терапию. При необходимости она корректируется. Если проблема не связана с неврологией, доктор направляет больного к другому квалифицированному специалисту.

Эффективная диагностика отклонений

Обследование начинается с медицинского осмотра и опроса пациента. Врач задает вопросы о симптомах, их продолжительности и интенсивности. Далее проводится неврологический осмотр для оценки состояния нервной системы.

Для более точной диагностики могут быть назначены дополнительные исследования: магнитно-резонансная томография, а также компьютерная томография головного мозга, позволяющие выявить возможные повреждения или изменения в структуре мозга. С целью уточнения диагноза также назначается электроэнцефалография и ангиография кровеносных сосудов.

В ряде случаев доктор предлагает пройти нейропсихологические тесты для оценки когнитивных функций пациента³. Они включают проверку памяти, внимания и мышления.

Лечение

Успешность лечения и устранения нарушений памяти зависит от типа и степени тяжести расстройства. Оно включает следующие методы:

• Медикаментозное лечение. Назначаются лекарства, улучшающие работу мозга. Например, ингибиторами холинэстеразы лечат болезнь Альцгеймера.
• Реабилитационные программы. Пациенты проходят специальные программы реабилитации, помогающие стимулировать когнитивные функции и навыки³.
• Психотерапия. Психологическая коррекция помогает пациентам справиться с эмоциональными проблемами⁶.
• Пересмотр образа жизни⁷. Включает физические упражнения, правильное питание и достаточный сон, улучшающие когнитивные функции.

Лечение в каждом конкретном случае подбирается индивидуально и основывается на состоянии пациента.

Осложнения

Нарушения памяти и внимания провоцируют нежелательные последствия, существенно влияющие на качество жизни. Некоторые из них включают:

• Проблемы с социальной адаптацией: появляются трудности в общении с другими людьми, поскольку пациенты не могут вспомнить информацию или сконцентрироваться на разговоре.
• Проблемы с работой или учебой: нарушения выполнение рабочих или учебных задач.
• Депрессия и тревожность: человек испытывает эмоциональные проблемы, связанные с осознанием своих ограничений и беспокойством о будущем.
• Риск получения травм: пациенты забывают принимать лекарства или выполнять важные задачи, что может привести к несчастным случаям.

Поэтому очень важно своевременно обращаться ко врачу, чтобы получать соответствующее лечение для предотвращения возможных последствий.

Прогноз

Зависит от типа и тяжести расстройства. Если заболевание обнаружено на ранней стадии, и терапия начата своевременно, то прогноз бывает положительным. Возможно полное восстановление когнитивных функций³. Если заболевание запущено или имеет тяжелую форму, прогноз становится менее оптимистичным.

Профилактика

Для предупреждения ухудшения памяти и внимания рекомендуется следовать нескольким простым правилам:

• Здоровый образ жизни: регулярные физические нагрузки, качественное питание и достаточный сон.
• Тренировка мозга: помогут интеллектуальные игры, кроссворды или головоломки, поддерживающие активность мозга.
• Избегание стресса: он негативно сказывается на когнитивных функциях, поэтому необходимо управлять своими эмоциями, находить способы релаксации.
• Общение с друзьями и близкими: социальная активность помогает сохранять умственную активность и улучшает настроение.
• Контроль здоровья: следует регулярно проходить медицинские обследования, контролировать уровень холестерина и сахара в крови, артериальное давление.

Соблюдение простых правил поможет снизить риск развития локальных нарушений, а также поддержать общее здоровье организма.

Глиатилин

Глиатилин — медикамент, используемый для лечения различных форм слабоумия, включая болезнь Альцгеймера. Он содержит активное вещество холина альфосцерат, способствующее улучшению метаболизма в нервных клетках и повышению функциональной активности мозга. Средство помогает улучшить память, внимание и другие когнитивные функции. Перед началом приема необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Часто задаваемые вопросы

1. Почему ухудшается память и внимание?

Причины бывают разнообразными, включая изменения в мозге с возрастом, травмы головы, патологию нервной системы, стресс, депрессию и побочное действие некоторых лекарств.

2. Какие симптомы характерны для нарушений памяти и внимания?

Проявления включают потерю способности запоминать информацию или забывание недавних событий, трудности с концентрацией и выполнением задач, проблемы с организацией и планированием, рассеянность и забывчивость, повторение одних и тех же вопросов или действий, изменение личности и поведения.

3. К какому врачу нужно обратиться при подозрении на нарушения памяти и внимания?

За помощью следует обратиться к неврологу.

4. Какие методы диагностики используются для определения нарушений памяти и внимания?

Диагностика включает медицинский осмотр, сбор анамнеза, неврологический осмотр, МРТ или КТ головного мозга, а также нейропсихологические тесты.

5. Какие методы лечения применяются при нарушениях памяти и внимания?

Терапия состоит из медикаментозного лечения, реабилитационных программ, психотерапии⁶, изменения образа жизни.

6. Могут ли нарушения памяти и внимания привести к осложнениям?

Могут появиться проблемы с социальной адаптацией, в работе или учебе, депрессия и тревожность, повышается риск получения травм.

7. Какой прогноз для пациентов с нарушениями памяти и внимания?

Прогноз зависит от типа и степени тяжести расстройства. Ранняя диагностика и лечение могут улучшить прогноз.

8. Какие меры профилактики можно предпринять для снижения риска развития нарушений памяти и внимания?

Для предупреждения отклонений рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, тренировать мозг, избегать стрессовых ситуаций, общаться с друзьями и близкими, следить за здоровьем.

9. Как влияет препарат Глиатилин на пациентов с нарушениями памяти и внимания?

Глиатилин улучшает внимание, память и другие когнитивные функции, но перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом.

10. Можно ли полностью восстановить когнитивные функции при нарушениях памяти и внимания?

Полное восстановление когнитивных функций возможно, особенно если заболевание обнаружено на ранней стадии, и лечение начато своевременно.